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Contratações de temporários em
papelarias de CM representam cerca de 10%, na volta às aulas
Com o aumento das vendas de
materiais escolares nesta época do anoaumentam, as oportunidades
de se conseguir uma vaga temporária para as pessoas que estão
desempregadas ou no caso de adolescentes que estão à procura de
seu primeiro emprego. É claro que as vagas são poucas e
temporárias mas no entanto a oportunidade de ser contratado é
grande, de acordo com o proprietário da Papelaria Papelão, que
tem lojas em Assis e Cândido Mota, Rodney Reis. Segundo ele, o
aumento de vagas nesse período é de cerca de 10%.
“ Com o aumento das vendas, o
movimento nas lojas é também bem intenso, porém as
oportunidades de trabalho no mercado papeleiro é insignificante,
pois o movimento é praticamente maior no mês de fevereiro, ou
seja, apenas quatro semanas, com isso as contratações
temporárias têm um percentual bem baixo, representando apenas
10% a mais no quadro funcional, porém não deixa de ser uma
oportunidade para quem está à procura de emprego”, disse Rodney.
Ele ainda ressalta que apesar de as
vagas serem temporárias existe uma grande possibilidade do
contratado tornar-se um funcionário permanente, devido à
demanda do movimento após a volta ás aulas, ou por sua própria
atuação, como já existem casos em sua empresa.
Rodney também destaca que já houve
anos bem melhores para as papelarias.
“Já houve anos anteriores bem
melhores em relação a vendas. Hoje o mercado está globalizado e
apesar de ser na papelaria, onde se encontra a lista completa de
material escolar, existem outros ramos de atividade comercial
que geralmente, nesta época de começo de aula, também
comercializam alguns produtos”, acrescentou.
O aumento de vendas nas papelarias
nesse período, segundo ele, deve ser a cerca de 30%, devido à
grande demanda de materiais escolares, com a volta às aulas.
Empresa Junior Ieda inicia
atividades após carnaval
A empresa Junior do Ieda, formada
por estudantes do curso de Ciências Contábeis, que tomou posse
em outubro de 2009 inicia suas atividades em 2010. A empresa é
constituída por cinco diretorias, tendo como presidente e
diretor executivo, o administrador e estudante de contabilidade,
João Rosa.
A empresa conta com o apoio da
faculdade, do coordenador do curso Daniel e mais cinco
professores, sendo três deles proprietários de escritório de
contabilidade.
O objetivo do Ieda JR Consultoria é
colocar os estudantes do curso de Ciências Contábeis e
Administração em contato profissional com a prática,
desenvolvendo o conhecimento teórico adquirido em sala de aula e
o espírito crítico empresarial. Além de proporcionar aplicação
prática dos conhecimentos teóricos, desenvolver o espírito
crítico, analítico e empreendedor, intensificar o relacionamento
Empresa/Escola, facilitar o ingresso de futuros profissionais no
mercado, assessorar a implantação de soluções para problemas
diagnosticados, contribuir com a sociedade, via prestação de
serviços e valorizar a instituição de ensino.
A empresa tem seu foco em
consultoria de Fluxo de caixa, tendo em vista que os empresários
hoje em dia têm dificuldades em saber onde está indo seu lucro.
A empresa conta com 3 sistemas de contabilidades e a
disponibilidade de um laboratório de informática na própria
faculdade. Com parceria já com algumas empresas da região a
empresa Junior se mostra aberta para novos clientes.
“Se você empresário de nossa região
deseja ter nossos serviços de consultoria, entre em contato
pelos telefones 8128-6936 (João), 9745-1196(Daniel) ou
9724-1024(Taciana), teremos o prazer de ajudarmos a sua
empresa”, disse Daniel.
Para firmar parceria com a empresa
Junior, o empresário precisa ter seu estabelecimento na região
com firma aberta e regulamentada. Daniel também declara que a
empresa Junior é sem fins lucrativos e não cobra pelos serviços
prestados.
Candidatos da lista de espera para
Unesp/Univesp já podem ver resultado
A Universidade Estadual Paulista
(Unesp) divulgou, também neste site, a relação de 127 candidatos
da lista de espera convocados para matrícula no processo
seletivo de ingresso ao curso de pedagogia da Unesp, em convênio
com a Univesp e na modalidade semipresencial. Os convocados
deverão se matricular no dia 19 de fevereiro, das 9 às 18 h, na
seção de graduação da unidade onde funcionará o pólo.
O curso de pedagogia da Unesp se
destina à formação de professores em exercício no Estado de São
Paulo para a educação infantil, para as séries iniciais do
ensino fundamental e para a gestão de unidades escolares. O
vestibular foi realizado em 6 de dezembro de 2009, e as aulas
começam em 1º de março. Os candidatos com dificuldade de acesso
à rede mundial de informação podem contar com a rede de postos
do programa Acessa São Paulo, do Governo do Estado, com
computadores conectados à web em 503 diferentes pontos na
capital e no interior (veja onde estão no portalwww.acessasp
.sp.gov.br).
Os polos do curso estarão situados
nos Campi da Unesp em Araçatuba, Araraquara, Assis, Bauru,
Botucatu, Dracena, Franca, Guaratinguetá, Ilha Solteira,
Itapeva, Jaboticabal, Ourinhos, Presidente Prudente, Registro,
Rio Claro, Rosana, São José do Rio Preto, São Paulo, São
Vicente, Sorocaba e Tupã.
A Univesp é um programa gratuito de expansão de vagas no ensino
superior público do Estado, com uso de novas tecnologias de
informação e comunicação, como Internet e um canal exclusivo de
TV Digital da Fundação Padre Anchieta
Beleza e Vitamina C
Nos idos de 1753, as longas viagens
de navio eram amaldiçoadas por uma estranha doença, o escorbuto.
Os marinheiros ficavam prostrados, anêmicos, com dor nas
articulações, inchaço nos braços e pernas. As gengivas
inflamavam e sangravam. Dentes caíam. James Lind, médico da
Marinha britânica naquela época teve a idéia de realizar uma
experiência: dividir doze marinheiros doentes em seis grupos
distintos.
Cada grupo recebeu um tipo
diferente de tratamento: cidra; vinagre; água do mar;
noz-moscada e outras especiarias; laranjas e limões, e um último
grupo que ingeriu elixir de vitriol - um medicamento à base de
ácido sulfúrico. Pasmem!
O grupo tratado com laranjas e
limões curou-se da doença em apenas uma semana. Lind (que
ilustra o selo em sua homenagem) chegou à acertada conclusão de
que essas frutas possuíam um fator anti-escorbuto. Essa pesquisa
foi o primeiro estudo controlado da história da medicina.
Quarenta anos depois, com base nas
conclusões de Lind, a Marinha britânica tornou obrigatória a
presença de frutas e legumes frescos a bordo. Hoje, o fator
anti-escorbuto presente nas frutas cítricas é bastante
conhecido. Trata-se da vitamina C, fundamental na produção do
colágeno. Na falta dessa substancia as estruturas ricas em
colágeno, tais como gengivas, dentes, ossos, articulações, vasos
sanguineos e a pele ficam prejudicadas.
Vitamina C e a Beleza
Como o colágeno é a fibra que dá
firmeza e sustentação à pele, a vitamina C é uma das grandes
vedetes nos tratamentos dermatológicos. Ela combate a flacidez,
suaviza rugas, melhora a elasticidade e ajuda na cicatrização.
Também tem forte ação anti-oxidante, por isso, neutraliza os
radicais livres, que aceleram o envelhecimento da pele. Tem
mais: ajuda a combater os efeitos nocivos do sol e a clarear
manchas.
Modo de usar
O uso tópico da vitamina C, em um
creme por exemplo, é mais eficiente para o tratamento da pele do
que o uso por via oral. E a concentração indicada varia de
acordo com as características da pele. A critério médico pode
ser aplicada uma ou mais vezes ao dia, associada ou não a
tratamentos à base de ácidos. Há formulações que incluem no
mesmo creme vitamina C e filtro solar. A grande dificuldade é
manter o produto estável. Por esse motivo, deve-se conservar o
potinho com o creme em lugar fresco, livre do calor ou de
exposição a luz. Se o creme ficar escuro, é porque a vitamina
se degradou e perdeu as suas funções.
Tomar vitamina C por via oral além
da dose diária necessária para a manutenção da saúde também traz
vantagens para a pele?
Embora esse ainda seja um
assunto controverso, o uso por via oral da vitamina C e de
outros anti-oxidantes como licopeno, polypodium leucotomos ou
chá verde tem merecido a atenção de pesquisadores e médicos que
tratam do envelhecimento e não se chegou a um consenso. Consulte
a opinião do dermatologista de sua confiança sobre o assunto.
Alimentar-se corretamente
Para se ter boa saúde e uma pele
perfeita , conta muito o que for ingerido. Inclua sempre no
cardápio alimentos ricos em vitamina C, como laranja, limão,
tangerina, acerola, carambola, goiaba, kiwi, manga, melão,
mamão, caqui, morango, melancia, tomate, pimentão e brócolis.
Eles são aliados da saúde, por conseqüência a sua pele agradece.
Estudo da Saúde traça perfil de
pacientes hipertensos
Estudo realizado no Hospital
Ipiranga, unidade da Secretaria de Estado da Saúde, traçou o
perfil dos pacientes hipertensos atendidos no Ambulatório de
Hipertensão Arterial. Os resultados mostram predomínio do sexo
feminino (63,4%); a maioria dos pacientes (64,9%) tem mais de 50
anos e o histórico familiar de hipertensão foi positivo em 81,6%
dos casos.
Durante as entrevistas, quando
questionado sobre antecedentes patológicos pessoais, a
dislipidemia (altos níveis de gordura circulando no sangue) foi
a patologia encontrada com maior freqüência, em 46,4% dos
pacientes; em seguida diabetes, em 14% dos entrevistados;
acidente vascular cerebral (AVC) em 7% e infarto agudo do
miocárdio em 5,6% dos pacientes.
Quanto aos antecedentes patológicos
familiares, 81,6% pacientes disseram ter um familiar de primeiro
grau com hipertensão, 50,7% tinham familiares com história de
AVC e 35,2% com história de infarto agudo do miocárdio.
Em relação ao hábito de fumar e
consumir álcool, a maioria dos pacientes negou tê-los. Sobre a
prática de atividade física, 39,4% dos pacientes praticavam
alguma atividade física de forma regular (três vezes ou mais por
semana), e a maioria, 55%, eram sedentários. O tipo de atividade
mais comum foi a caminhada.
Sobre seguir a prescrição médica,
88,7% dos pacientes afirmaram que tomavam a medicação conforme
fora indicado pelo médico e 11,3% dos pacientes diziam que não
tomavam a medicação de acordo com o que havia sido prescrito.
Dentre estes, a maioria dizia esquecer de tomar a medicação
durante o dia.
Afirmaram fazer controle da dieta
(dieta hipossódica, com baixo teor de sal) 73,2% dos pacientes.
Os outros 26,7% não faziam um controle dietético adequado por
várias razões, as mais freqüentes foram: paladar sem sabor,
alimentavam-se fora de casa, dificuldade para preparar dois
tipos de comida ou não aceitação da dieta pelos outros moradores
da casa.
O fato de haver mais mulheres
atendidas deve-se, provavelmente, a elas serem mais conscientes
que os homens em relação à sua doença.
“A hipertensão é uma doença que
pode não apresentar sintomas, mas traz graves conseqüências à
saúde. Por isso é importante a população ficar atenta a esse
mal” explica Fernando Lara Roquete, diretor do ambulatório e
orientador do estudo.
A hipertensão arterial é
considerada um importante fator de risco para doença
aterosclerótica, acidente vascular cerebral e infarto do
miocárdio. Sabendo-se que as doenças cardiovasculares ocupam o
primeiro lugar em causas de morte no Brasil, dá-se
reconhecimento à hipertensão como importante problema de saúde
pública.
Assim, o benefício do tratamento
pode ser aferido por redução da incidência de infarto do
miocárdio, acidente vascular cerebral e outros eventos
cardiovasculares. A redução da pressão arterial é certamente o
principal mecanismo pelo qual se promove a prevenção da doença
cardiovascular.
Além do tratamento medicamentoso
prescrito pelo médico, é importante que pacientes hipertensos
modifiquem o estilo de vida, o que inclui a redução do peso,
prática regular de atividade física, dieta enfatizando consumo
de frutas, verduras, alimentos integrais, leite desnatado e
derivados, quantidade reduzida de gorduras saturadas e
colesterol, maior quantidade de fibras, potássio, cálcio e
magnésio, associada à redução no consumo de sal, ingestão
moderada de álcool, abandono do tabagismo e controle do estresse
psicoemocional.
Secretaria de Estado da Saúde
Assessoria de Imprensa
(11) 3066-8709 / 8707
O que é Stress
Stress não é uma doença, é uma
reação do organismo a uma ou mais sobrecargas. Trânsito,
problemas financeiros, profissionais, familiares, situações de
vida, doenças, álcool, drogas, acidentes, correria, insegurança,
dificuldades com chefes, colegas, carro quebrado, etc., fazem
nosso corpo produzir excesso de dois hormônios, Adrenalina e
Cortisol.
Sinais de Stress:
· Diminuição do rendimento,
erros, distrações e faltas na escola ou no trabalho.
· Insatisfação,
irritabilidade, explosividade, reclamações.
· Indecisão, julgamentos
errados, atrasados, precipitados, piora na organização,
adiamento e atrasos de tarefas, perda de prazos.
· Insônia, sono agitado,
pesadelos.
· Falhas de concentração e
memória.
· Coisas que davam prazer se
tornam uma sobrecarga.
· Uso de finais de semana
para colocar o serviço em dia, ao invés de relaxar.
· Cada vez mais tempo com
trabalho e menos com lazer. Parece que o dia normal de trabalho
não é mais suficiente para o que tem que ser feito.
· Diminuição de entusiasmo e
prazer pelas coisas, sensação de monotonia
Que levam aos sintomas do Stress
· Cansaço
· Ganho ou perda de peso, má
digestão, gastrites, úlceras.
· Baixa de resistência,
infecções, gripes e outras viroses, por exemplo Herpes.
· Pressão Arterial alta,
Colesterol alto, Acidente Vascular Cerebral (AVC ou “Derrame”),
Infarto, etc.
· Dores de cabeça, dores
musculares, dores “de coluna”, fibromialgia.
· Pernas intranquilas
principalmente na cama durante a noite.
· Acne, pele envelhecida,
rugas, olheiras. Seborréia, queda de cabelos, unhas fracas.
· Diabetes.
· Diminuição de libido,
impotência sexual
· Tentativa de relaxar com
álcool, nicotina, drogas
· Doenças psicossomáticas.
· Ataques de ansiedade.
· Ataques de Pânico:
ataquicardia, falta de ar, tremor, fraqueza nas pernas, ondas de
frio ou de calor, tontura, sensação de que o ambiente está
estranho, que a pessoa “não está lá” (isso se chama
desrealização), de que vai desmaiar, de que vai ter um infarto,
de uma pressão na cabeça, de que vai “ficar louco”, de que vai
engasgar com alimentos, assim como crises noturnas de acordar
sobressaltado com o coração disparando e com sudorese intensa.
· Depressão
O que fazer?
· A solução é óbvia, mas
difícil de fazer: mudar hábitos.
· Deitar mais cedo, dormir
mais, fumar e beber menos, alimentação mais saudável, socializar
mais com amigos, dançar, fazer esportes, ir ao cinema.
· Viajar, tirar férias,
curtir a família. Até Deus precisou descansar no sétimo dia!
· Massagem, Yoga, meditação.
· Condicionamento físico.
· Psicoterapia. Conversar com
uma pessoa neutra e tecnicamente preparada ajuda a organizar
melhor os pensamentos e administrar melhor os problemas.
· A medicação acaba com os
sintomas físicos e melhora o sono. Com isso a pessoa tem mais
“cabeça fria” e energia para procurar soluções.
Não deixe de se tratar. Sua
qualidade de vida só pode melhorar.
Agendamento de aula
Santè Fitness fica na rua José
Elias Cury nº 1059, Cândido Mota. Eliane Arruda: (18) 9726-0918
ou Mário Cavassini (18) 9714-8914
Renove sua pele...
Estar com
aparência bem apresentável é que
todas as pessoas desejam, principalmente as mulheres, e, com
certeza, já deve ter ouvido falar que alguém já fez esfoliação
na pele, mas você não sabe certamente o que é como realmente
funciona esse processo de limpeza de pele. Para facilitar a
Efficácia Pharmácia de Manipulação dá a dica !
Nossa pele descama naturalmente
todos os dias, o que é positivo, já que as células se renovam.
Porém, a descamação natural deixa a superfície irregular e
opaca. Para retirar essa camada feia é necessário aplicar
esfoliantes. Depois de esfoliada, a pele também absorve o
hidratante com maior facilidade e, surpresa, o bronzeamento fica
mais fácil.
Praia, sol e vento, fazem a pele
descamar, assim deixando-a em tons não uniformes. A esfoliação
ajuda nisto, deixando sua pele com uma cor uniformizada, caso
tenha exagerado ao sol.
Experimente esfoliar a pele um dia
antes da depilação, já que o produto ajuda a desencravar pêlos.
“É muito bom esfoliar a pele no chuveiro, com água morna, para
amolecer a pele e os pêlos. Os homens também podem fazer isso
antes de se barbear”, recomenda a dermatologista Daniela
Pellegrino.
Não há necessidade de aplicar o
esfoliante com força, o segredo está na massagem que você fará
com o produto. Faça movimentos circulares e repetitivos, depois
enxágüe com água morna.
Aquelas bolinhas que se instalam em joelhos e cotovelos
podem melhorar muito com esfoliação periódica e hidratação
posterior. Mas se você tem espinhas, precisa tomar um cuidado
especial com esfoliantes. “Não é recomendado quando a pele
apresenta espinhas com pústula (espinhas amarelas)”, esclareceu
a Daniela.
Pessoas com peles muito sensíveis,
ressecadas, acne inflamada, ou com certas patologias do tipo,
psoriase e vitiligo não devem fazer esfoliação sem orientação
médica, pois o quadro pode piorar muito.
Cada tipo de pele pede um
determinado tempo entre uma esfoliação e outra. Pele oleosa deve
ter um intervalo de 7 ou 10 dias. Para pele seca o intervalo é
de 15 dias e a pele normal pede um espaço bem maior entre as
esfoliações.
O ideal que deve ser feito é
durante o banho enquanto a pele está úmida sendo que é só
aplicar o produto que você escolheu, passar no rosto e fazer
massagens com os dedos calmamente no rosto todo, podendo ainda
usar uma esponja macia para fazer os movimentos circulares em
cada região podendo fazer o mesmo no corpo inteiro e não só no
rosto.
E ainda durante o banho você deve
usar um óleo ou um creme hidratante que reponha a água que o
tecido da pele irá perder, depois é só tirar o excesso do
produto e logo após é só secar-se, deve fazer esse procedimento
em casa a cada quinze dias ou pelo menos uma vez ao mês.
Prefira fazer a esfoliação à noite,
pois sua pele vai absorver bem os produtos enquanto você dorme,
e ainda lembre-se que deve combinar o esfoliante com outros
produtos como o hidratante que for passar e não se esqueça do
protetor solar. O ÁCIDO HIALURÔNICO em creme ou gel, é uma boa
opção para ser aplicado após a esfoliação, pois auxilia no
preenchimento das linhas de expressão, estimulando a produção de
colágeno.
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disponibiliza os esfoliantes para você, como faciais e
corporais... entre outros !!! Assim como os hidratantes e
antienvelhecimentos com ÁCIDO HIALURÔNICO... Faça-nos uma visita
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Horário de verão traz redução de
0,4% em consumo na Vale Paranapanema
Os 126 dias do horário de verão nos
27 municípios atendidos pela Vale Paranapanema resultaram em uma
economia de 0,4%, ou seja, com relação ao consumo de energia
(kWh) podemos dizer que houve redução de 1 hora por dia da
iluminação residencial, devido à maior utilização da luz
natural. A estimativa equivale a uma economia de 116 mil kWh
durante o período de duração do horário de verão.
Este consumo, por exemplo, seria
suficiente para atender durante um mês a 7,2 mil residências ou
todo o consumo de um município com aproximadamente 19 mil
habitantes, como Bastos. A economia ficou dentro da expectativa
projetada pelo Operador Nacional do Sistema (ONS), que previa
para a região uma redução do consumo 0,4% Com relação à demanda,
( potência em KW) a redução foi de 6,8% em toda a região.
Segundo o gerente regional da Vale
Paranapanema, Moisés Carlos Tozze, a economia provocada pelo
horário de verão, aqui na região, poderia ter sido maior se o
verão não estivesse registrando temperaturas tão altas: “ a
redução da demanda de potência é o foco principal do horário de
verão, principalmente em um dos horários de maior carga do
sistema elétrico nacional, o que favorece que o sistema de
abastecimento de energia trabalhe com uma carga menor e fique
mais seguro.
O horário de verão teve início no
dia 18 de outubro de 2009, quando os relógios foram adiantados
em uma hora nas regiões nas regiões Sul, Sudeste e Centro Oeste
- totalizando 10 estados e o distrito federal: Rio de Janeiro,
Espírito Santo, São Paulo, Minas Gerais, Distrito Federal,
Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Rio Grande do Sul, Santa
Catarina e Paraná. O horário termina à meia-noite de sábado,
quando os relógios deverão ser atrasados em uma hora.
Educação abre 205 vagas em cursos
gratuitos
A Secretaria Municipal da Educação
de Assis anunciou ontem a abertura, a partir do dia 18 de
fevereiro, de inscrições para cursos profissionalizantes,
totalmente gratuitos, de desenho técnico de construção civil,
panificação, cabeleireiro, artesanato, moda íntima, lingerie,
bordado e costura industrial, num total de 205 vagas.
Para o curso de desenho técnico em
construção civil, cujas aulas acontecem na escola municipal de
ensino profissionalizante de construção civil, na esquina das
ruas André Perine e Octacílio Doracio Mendes, estarão sendo
oferecidas 30 vagas. Já na escola professor Sebastião Simionato,
que funciona na rua doutor Geraldo Nogueira Leite, número 1735,
a disponibilidade é de 110 vagas, sendo 40 no curso de
panificação, 30 no de artesanato (tapetes, bordados, pedraria,
etc) e outras 40, para o curso de cabeleireiro.
Já na escola de ensino
profissionalizante de confecção industrial, que fica na
Travessa Sorocabana, no número 925, a Secretaria da Educação
estará oferecendo 30 vagas para o curso de moda íntima e
lingerie, além de outras 15 para costura industrial e 20, no
curso de bordado industrial.
Segundo Rubens Roberto Alves,
coordenador do ensino profissionalizante municipal, para se
inscrever, os interessados devem apresentar cópias do RG e do
CPF: “O importante é lembrar que os cursos são gratuitos, ou
seja, ninguém paga nada. Porém, é bom correr e assim que as
inscrições forem abertas, no dia 18, garantir a sua vaga, já
que as mesmas são limitadas”, disse Rubens.
Para a secretária da Educação,
Ângela Canassa, a abertura de inscrições para estas primeiras
turmas do ensino profissionalizante em 2010, é apenas o primeiro
passo, do amplo projeto que se pretende desenvolver no setor,
durante este ano letivo.
O alvo e objetivo principal,
segundo a secretária, é levar cursos profissionalizantes aos
bairros mais carentes da cidade, onde segundo ela, se encontra o
público que realmente o programa pretende atingir: “E eu tenho
fé que iremos conseguir alavancar este nosso sonho e desejo, de
ir até aos bairros levar a oportunidade de uma formação a quem
realmente necessita”, concluiu Canassa. São necessários os
seguintes documentos: cópia do RG e n° do CPF. Informações em
geral pelo telefone 3321 2005. (Colaborou Assessoria de
Imprensa)
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