CRB faz convite para novas aulas da academia e show ao vivo

O Clube Recreativo de Cândido Mota convida todos os sócios e visitantes para prestigiar nesta sexta-feira apresentação das novas modalidades existentes em sua academia. Na oportunidade o público também poderá desfrutar de uma opção de lazer no bar da piscina, com a venda do tradicional espetinho, e animação musical. Desta vez, estará presente no local Fábio Acústico.

As atividades têm início a partir das 20h, e os dirigentes do CRB reforçam o convite para que todos compareçam. A entrada de visitante é permitida mediante acompanhamento de algum associado.

Confira, na seqüência, duas das novas modalidades oferecidas na Academia do Clube:

Flex Ball

Aula onde o aluno usa flexibilidade, concentração, força e equilíbrio para manter a estabilidade do corpo em cima da bola, que tem 65 centímetros de circunferência e suporta 150 kg.

Quem faz atividades em cima de uma bola suíça destaca-se na melhoria do condicionamento físico, da amplitude do movimento, e da coordenação motora, proporcionando uma sensação de relaxamento total do corpo.

Jump Ball

O jump ball é uma aula de pura energia onde os movimentos são executados na bola, proporcionando ao aluno uma sensação de bem estar e liberdade. Isto é possível mediante a liberação de adrenalina e endorfina, ocasionadas quando o aluno dança e saltita na bola.